Crohn Hastalığı ile Digest zor Gıdalar

Crohn hastalığıbelirtileri çeşitlidir ve hafiften şiddetliye kadar değişir . Bunlar karın ağrısı , bağırsak krampları ,dışkıda over- the- counter ilaçlar , kan, devam eden ateş , iştahsızlık ve plansız kilo kaybı kaybı yanıt vermez sık ishaldir.
Nedenleri

Crohn Hastalığı bilinen hiçbir nedeni yoktur . Kentsel ve sanayileşmiş bölgelerde insanları grev görünür ve genellikle çocuklukta başlar gelmez. Bazı araştırmacılar yanlışlıkla sindirim sistemindeyararlı bakterilerin kapalı mücadelevücudun bağışıklık sistemi olduğuna inanıyorum . Diğerleri çevre olması içinneden öneriyoruz. Tıp camiası diğer aile üyelerinin bu durum varsa, Crohn hastalığı riskinin çok daha fazla olduğu bir genetik bileşen , var olduğunu kabul eder .
Beslenmenizi
olsa da , ne yemek ve deneyim ne kadar stres bir fark yaratmaz. Crohn Hastalığı ile yaşayan insanlar için özel bir beslenme kurallar vardır rağmen , sizin için dışarı izleyebilirsiniz çeşitli gıda grupları vardır . Bir yiyecek günlüğü tutun ve gıdaların türleri durumu kötüleştirebilir hangi unutmayın. Küçük öğün , dört ya da beş kez bir gün yemek deneyin ve bol su içmek emin olun bazı gıda gruplarıaşağıdaki yiyecekleri sindirmek sınırlamak için deneyin ya da değiştirmek zor olabilir

Çünkü : .

lif oranı yüksek gıdalar : Çiğ meyve ve sebze ve tam tahıllar sindirim sisteminin gaz ve tahrişe neden olabilir . Brokoli, lahana ve fasulye gibi gaz büyük miktarlarda --- --- üretmek gıdalar özellikle rahatsız olabilir . Eğer ham şeklinde yiyebilir bu hangi not alın ve bu gıdaların bazı gaz , karın ağrısı veya krampları neden olduğunu bulursanız , pişirme bunları değiştirerek buharda veya bunları buğulama deneyin .

Fried ve yağlı gıdalar : Crohn Hastalığı varsa tereyağı gibi gıdalar , kızartılmış kremalı soslar veya çorbalar ve gıdalar düzgün sindirilmiş olabilir . Bu ishal semptomlarınsıklığını ve şiddetini artırabilir

Süt ürünleri : . Birçok kişi Crohn Hastalığı ile süt ürünleri ve insanlarşeker sindiren sorunları daha da olumsuz etkilenebilir. , Süt ürünleri kesme alternatifler bulma veya Lactaid gibi bir over- the-counter sindirim yardım kullanarak yardımcı olabilir

Diğer Sorun Gıdalar : . Diğer yiyecek ve içecekler , alkol , kahve , turunçgiller , çikolata , baharatlı gıdalar dahil izlemek için ve gıdalar ve yüksek asitli ya da kafein içeren .

içecekler bu kısıtlamalar yemek için küçük size bırakır bulursanız , bir beslenme uzmanı tavsiye hakkında doktorunuzla konuşun .
azaltın stres Crohn Hastalığıbelirtileri arttırabilir yana stres

, stresi azaltmak etkinlikler rahatsızlık hafifletmek için muhtemeldir . Egzersiz , gevşeme ( yoga , meditasyon veya biofeedback gibi ) teknikleri, ve düzenli , dinlendirici bir uyku flare - up azaltmak yardımcı olabilir .
Diğer Tedaviler

Crohn Hastalığı için tıbbi tedaviler anti-inflamatuar ilaçlardan cerrahi değişir. Doktorunuz belirtilerintürüne ve şiddetine bağlı olarak , anti-enflamatuar ilaçlar , antibiyotikler , bağışıklık sistemi gidericin , besin takviyeleri , ağrı kesici ilaçlar , laksatifler veya anti - ishal ilaçları reçete olabilir . Sindirim yolu skar dokusu tarafından hasar görmüşse , doktorunuz bir barsak bölümü çıkarın ve birlikte sağlıklı bölümleri katılmak .

Geleneksel tıbbi tedaviler genellikle , pahalı etkisiz olduğundan ve istenmeyen yan etkileri , bazı insanlar üretebilir Crohn Hastalığı ile yaşayan alternatif tedaviler aramaya tercih . Bu tedaviler balık yağı , akupunktur , probiyotikler ve bitkisel ilaçlarkullanımını içerir .