deniz tutması içinen iyi çareilk etapta onun ortaya çıkmasını önlemektir. Koşulların doğru olması durumunda bile, deneyim denizciler deniz olsun , bu nedenle önceden hazırlamak için iyi bir fikirdir . Baharatlı gıdalar , alkol ve sindirim sıkıntı herhangi bir neden biliyor diğer gıdalar veya içecekler kaçının. Meklizin içeren bir over - the-counter tutması ilaç almak ya da başlamadan önce birkaç saat Dimenhydrinate . Büyük yolcu gemileri küçük gemiler daha az hareket deneyim, bu yüzden bilirsin eğer duyarlı deniz tutması daha büyük bir gemide geçit rezervasyon düşünün .
Tedavi
alırsanız bunu önlemek için çabalarına rağmen deniz tutmuştu , ilk tepkitemiz havaya çıkmak olmalıdır . , Güverte üzerinde durmak derin nefes alın ve bu tür gündüz saatlerinde ya da gece bir yıldızufkamesafe sabit bir noktaya gözlerini tutmak . Bu basınç noktası eserlerini gösteren hiçbir kesin çalışmalar olmasına rağmen bazı eski denizciler , sadecebilek üzerinde yıpranmış bir basınç bandında yemin ederim . Sigara , alkollü içecekler , yağlı gıdalar ve mide bulantısı muzdarip diğer insanlara kaçının. Diğer tüm çabalar başarısız olursa , bu tür prometazin veya skopolamin gibi ilaç için bir reçete almak için bir doktora danışmak gerekebilir .