Asit reflü özellikleri de GÖRH ,hastalığın tıbbi adı kısaltılmış şeklidir denir . Ne bu dil - büküm adının anlamı olduğunu onlarözofagus astar zarar verebilir yemek borusu , mide içine kusturmak veya reflü sindirim sıvılar . Bu asidik sıvılar pepsin , bir sindirim enzimi ve ince bağırsaktan mide içine yedeklenen bazen olarak safra içerir. Genellikle reflüalt özofagus sfinkter , ya da kas halkasında , gevşeklik veya zayıflık nedeniyle . Eğer hamileyseniz veya özofagus kasları zayıflatan bir hastalık varsa - birtanemsin asit reflü karşı daha savunmasız
hafifletilmesi Reflü
Reflü geceleri kötüleşti ; Eğer yatakta vücudunuzun üst kısmı yükseltilerek uyurken yerçekiminin yardımına başvurabilirsiniz. Senbaşındayatak'ın ayakları altında blokları kullanın , ya da bu amaç için yapılmış bir kama üzerinde üst vücut ile uyku , ama üst vücut emin olun - sadece sizin baş - . Yükseltilir
kaçının küçük öğünler yemek , ve önceki gece akşam yemeği yemek , böylece gıda yatmak önce boşaltmak için bir şansı var tarafından mide şişkinliği . Sigara içiyorsanız - - ve çikolata , nane , alkol , baharatlı gıdalar , narenciye ve içecekler ve kafein içeren içeceklerin veda Yaşam Sigarayı bırakma dahil yapmalıdır değiştirir. Yağ sindirimi yavaşlatır veözofagus kası üzerindeki baskıyı neden olarak da, yağlı gıdalardan sakınılmalı .
Doğal hazımsızlık rahatlatmak için, mide yatıştırıcı özelliklere sahiptir , taze zencefil , üzerinde kafa yormak , ya da bir dilim yiyebilir papain içeren taze papaya , bir sindirim enzimi . Doktorunuz antiasit tavsiye etti semptomlar başlamadan önce , sen , bir yemekten sonra bunları alarak onlara en iyi şekilde alabilirsiniz. Iki saat bir yemekten sonra ikinci bir doz alarak asit nötralize edici kapasitesini doldurmak. Doktorunuz bunu Okeyledi , bu türsayaç üzerinde mevcut simetidin gibi bir H2 antagonisti alabilir ; Bu ilaç asit üreten histamines engellenmesine yardımcı olur .
belirtiler simetidinin yanıt vermez ise, bu Prilosec gibi proton pompa inhibitörleri , hakkında doktorunuza danışın . Proton pompa inhibitörleri uzun H2 ilaçlara göre asit salgılanmasını engellemek değil, aynı zamanda yemek borusu iç yüzünü korumak değil. Bir köpük bariyer denemek isteyebilirsiniz - antasitler ve köpük karışımı bir arada olduğu fiziksel engeller reflü - . Asit azaltıcı ilaçlarla birlikte
Son olarak, düşük teknoloji kullanmayı deneyin , eski moda , henüz yürürlüğe mide ekşimesi çare : sakız . Doğal tükürük meydana bikarbonat asitleri nötralize yardımcı olur. Eğer kronik asit reflü varsa
Önlemler
, ciddi önlemek için bir doktor tarafından izlenmesi gerekir kanama ülser , yemek borusu yara ve Barrett özofagus olarak bilinen prekanseröz durum içerebilir komplikasyonlar . Buna ek olarak, geri akışa sıvı aspire pnömoni ve pulmoner fibroza yol açabilir. Asit reflü için kullanılan over - the- counter ilaçlar magnezyum içeren antasitler alüminyum içeren antasitler ve ishal kabızlık gibi yan etkileri olabilir . Bu bir sorun olursa doktorunuza danışın .