meyve , sebze ve tam tahıllar bakımından zengin bir diyet bakım dışkı yumuşatır vekolon ile daha hızlı geçmesine yardımcı olur. Bu iltihaplandığı veya divertikülit atağı sırasında enfekte sindirim yolu boyunca küçük keselerdivertikül yakalanmış olmanın atıkşansını en aza indirir .
Sıvıları
için sindirim sistemi yoluyla hareketlif tutmak , sen bol sıvı içmek gerekir . Fiber dışkı yumuşatmak için bağırsaklardaki su emer . Bu işlem gerçekleşmesi için yeterli kafeinsiz içecekler içmeyin eğer , fiber, sadece kabızlığa neden olur .
Bir Saldırı
sırasında Ne Yenir Eğer saldırı belirtiler hafif , doktorunuz size dinlenme ve düşük lifli diyet sıvı tüketmelerini tavsiye olabilir . Bu berrak suyu , berrak soda , pulpasız meyve suları , sade jelatin ve buz çıkar içerir . Kendinizi iyi hissetmeye başladığınızda , bu tür yumurta , süt , pürüzsüz fıstık ezmesi ve ihale et , tavuk veya balık gibi düşük lifli gıdalar ekleyebilirsiniz .