1. Kesmeyin. Bu mantık dışı görünebilir ancak saçınızı uzatmak istiyorsanız mümkün olduğunca kesmekten kaçınmanız gerekir. Saç uçlarınızı sağlıklı tutmak için düzeltme önemlidir, ancak saçınızı düzenli olarak kesme isteğinden kaçının, bunun yerine her 8 ila 12 haftada bir düzeltme yapın.
2. Nazik olun. Saçınızı yıkarken, fırçalarken ve şekillendirirken mümkün olduğunca nazik olun. Sert fırça veya tarak kullanmaktan kaçının ve saçınızı çekmekten veya çekmekten kaçının.
3. Düzenli olarak derinin durumunu kontrol edin. Derinlemesine bakım saçınızı güçlendirmeye ve kırılmasını önlemeye yardımcı olacaktır. Mağazadan satın alınan bir derin bakım kremi veya DIY derin bakım kremi kullanarak evde derin bakım yapabilirsiniz.
4. Doğru ürünleri kullanın. Hasar görmüş saçlar için özel olarak tasarlanmış ürünleri kullanın. Bu ürünler saçınızı güçlendirip besleyerek uzamasını kolaylaştırabilir.
5. Saçınızı hava şartlarından koruyun. Güneşin UV ışınları saçınıza zarar verebilir, onu kırılgan ve kırılmaya yatkın hale getirebilir. Dışarıya çıktığınızda mutlaka şapka veya atkı takarak saçlarınızı güneşten koruyun.
6. Sağlıklı bir diyet yapın. Sağlıklı bir diyet yemek, genel sağlık ve refah için çok önemlidir ve bu aynı zamanda saçınıza da fayda sağlayabilir. Bol miktarda meyve, sebze ve tam tahıl yediğinizden emin olun.
7. Yeterince uyuyun. Yeterince uyuduğunuzda vücudunuz saç büyümesine faydalı olan daha fazla büyüme hormonu üretir.
8. Stresi azaltın. Stresli olduğunuzda vücudunuz saç büyümesini yavaşlatabilen kortizol salgılar. Stresi yönetmenin egzersiz, yoga veya meditasyon gibi sağlıklı yollarını bulmaya çalışın.
9. Sabırlı olun. Saçlarınızı uzatmak zaman ve çaba gerektirir. Sonuçları hemen göremezseniz cesaretiniz kırılmasın. Bu ipuçlarını takip etmeye devam edin; sonunda saç hedeflerinize ulaşacaksınız.