* Yumurtlama :Yumurtlama döneminde, bazı kadınlar berrak, esnek ve yumurta beyazına benzeyen bir akıntı yaşarlar. Bu normaldir ve yumurtlamanın gerçekleştiğinin bir işaretidir. Adet sancıları veya mittelschmerz de yumurtlama döneminde ortaya çıkabilir ve genellikle hafif ve kısa ömürlüdür.
* Hamilelik :Beyaz jöle benzeri akıntı da hamileliğin erken bir belirtisi olabilir. Bu akıntıya, servikal mukusun kalınlaşmasına ve rahim ağzını tıkayan bir tıkaç oluşturmaya yardımcı olan progesteron üretiminin artması neden olur. Adet ağrıları veya yerleşme krampları da hamileliğin erken dönemlerinde ortaya çıkabilir ve genellikle hafif ve kısa ömürlüdür.
* Enfeksiyon :Beyaz jöle benzeri akıntı aynı zamanda maya enfeksiyonu veya bakteriyel vajinoz gibi bir vajinal enfeksiyonun işareti de olabilir. Bu enfeksiyonlar aynı zamanda adet ağrılarına, kaşıntıya, yanmaya ve güçlü bir kokuya da neden olabilir.
* Diğer tıbbi durumlar :Bazı durumlarda beyaz jöle benzeri akıntı ve adet ağrıları, cinsel yolla bulaşan enfeksiyon (CYBE) veya hormonal dengesizlik gibi daha ciddi bir tıbbi durumun işareti olabilir.
Beyaz jöle benzeri bir akıntı ve adet sancıları yaşıyorsanız, sebebini belirlemek ve uygun tedaviyi almak için bir doktora görünmeniz önemlidir. Hamileyseniz veya hamile olabileceğinizi düşünüyorsanız bu özellikle önemlidir.
Adet sancılarını yönetmek için bazı ipuçlarını burada bulabilirsiniz:
* İbuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesicileri alın.
* Karnınızın alt kısmına veya sırtınıza ısı uygulayın.
* Düzenli egzersiz yapın.
* Sağlıklı bir diyet uygulayın.
* Bol bol dinlenin.
* Kafein ve alkolden kaçının.