. Çok tart ise bir miktar su ilesuyu sulandırmak .Etikette belirtildiği gibi
2
bir probiyotik takviyesi alın . Bu enfeksiyonlara neden zararlı bakteri defetmek yardımcı olacak"dost " bakteriler içerir . Ek soğutma gerektirir olmadığını kontrol edin .
3
bakterileri dışarı atılmasına yardım için günlük su sekiz bardak en az altı içilmelidir.
4
doğal takviyeleri kullanın bu bakteri mücadele vebağışıklık sistemini güçlendirir . Greyfurt çekirdeği ekstresi ( günde 100 mg) ve buchu ( 100 mg günde iki kez ) , bakterilerle savaşabilir . Kedi pençesi bakteri savaşır ve bağışıklık ( 20 mg günde üç kez ) güçlendirir . C vitamini (iki kez 1.000 mg günde ) güçlü bağışıklık teşvik etmektedir. Süt devedikeni (160 mg günde iki kez ), karaciğer bakteriler de dahil olmak üzere ,zararlı maddelerin vücuttan detoks yardımcı olur. Bazı benzer faydalar sunar gibi her takviyesi almak , böylece deneyimli bir sağlık kuruluşu ile danışmanlık faydalıdır etmeyin .