1. Aşı olun ve aşı yaptırın. COVID-19 aşısı, kendinizi omikron varyantından kaynaklanan ciddi hastalıktan, hastaneye kaldırılmadan ve ölümden korumanın en iyi yoludur. Aşı değilseniz en kısa sürede aşı olun. Zaten aşı olduysanız, uygun olduğunuz anda bir takviye aşısı yaptırın.
2. İyi oturan bir maske takın. Maskeler, koronavirüsü taşıyabilecek solunum damlacıklarını engellemeye yardımcı olur. Maskenizin burnunuza ve ağzınıza tam oturduğundan ve kenarlarda boşluk olmadığından emin olun.
3. Başkalarıyla aranıza mesafe koyun. Coronavirüs, enfekte bir kişiyle yakın temas yoluyla yayılabilir. Evinizde olmayan kişilerle mesafenizi koruyun ve kalabalık toplantılardan kaçının.
4. Ellerinizi sık sık yıkayın. Ellerinizi en az 20 saniye sabun ve suyla yıkamak, koronavirüsün ellerinizden uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Ellerinizi yıkayamıyorsanız en az %60 alkol içeren alkol bazlı el dezenfektanı kullanın.
5. Yüzünüze dokunmaktan kaçının. Coronavirüs vücudunuza gözleriniz, burnunuz ve ağzınızdan girebilir. Yıkanmamış ellerle yüzünüze dokunmaktan kaçının.
6. Hastaysanız evde kalın. Kendinizi hasta hissediyorsanız evde kalın ve COVID-19 testi yaptırın. Testiniz pozitif çıkarsa kendinizi en az 5 gün başkalarından izole edin.
7. Yüksek riskli iseniz tedavi olun. COVID-19'a bağlı ciddi hastalık açısından yüksek risk altındaysanız tedavi seçenekleri hakkında doktorunuzla konuşun. Hastaneye yatma ve ölüm riskini azaltmaya yardımcı olabilecek çeşitli tedaviler mevcuttur.
Bu ipuçlarını takip ederek kendinizi ve sevdiklerinizi koronavirüsün omikron varyantından korumaya yardımcı olabilirsiniz.