. Yüz kasları hemen atrofi başlar yok . Eğer yüz sinirleri iyileşmek başlamadan önce hareketkasları zorlarsanız , daha sonrayüz kaslarının düzensiz hareketi taşımak ve nedenyanlış kasları tren olabilir .
2
dokunun ya kadar kaslarınızı masaj sinir fonksiyonu geri başlar . Bu uygunsuz kas hareketinin tehlikesi olmadankas stimülasyonu nazik verir .
3 simetri odaklanın
. Eğer egzersizleri başlayabilirsiniznoktaya olduğunuzda ,aynada kendinizi seyretmek . Amacınız aynı zamanda yüzünüzünçalışma tarafı maçlar hareketi sadece hareketi için değil , ama .
4
Vücudunuzu dinleyin ve gerektiğinde dinlenme . Sizin yüz sinirleri travma yaşadı ve diğer herhangi bir yaralanma gibi gelmiş , tıpkı egzersiz tamamen kurtarmak olarak dinlenmek gerekir .
5
biofeedback düşünün . Kasını hareket ettirmek için girişimleriaynada onları göremiyorum bile , sonuçlar elde edebilir . Biofeedback tedavisi size kaslardaaktivitesi daha derinlemesine bakmak ve çabalarısonuç verir .