. Bu durum için ilaçlar ağrı dahil MSçeşitli belirtileri rahatlatmak hedefliyoruz . İlaçlarınızı konusunda gayretli olmak semptomları yönetmek onların etkilerini optimize eder . Belirtiler ve yaşıyorsanız herhangi bir yan etkileri hakkında açık ve dürüst olun . Başka ilaç daha uygun olduğunu , bu doktorunuzun belirlemenize yardımcı olacaktır . Ortak tedaviler kortikosteroidler , immün baskılayıcı ilaçlar ve interferon içerir .
2
bir fizyoterapist ile çalışın . Sana daha esnek , daha güçlü yapabilir ve ağrı en aza indirebilirsiniz egzersizleri gösterebilir . O da size ağrı ve rahatsızlığı en aza indirmek için günlük görevleri gerçekleştirmek için yollar gösterebilir . Fiziksel terapist tarafından yönlendirildiği gibi evde önerilen tedavileri devam .
3
teşvikvücuttaki inflamatuar kimyasallarınüretimini azaltın ve ağrı kötüleştirebilir . Alternatif tıp uzmanı Dr Andrew Weil , MS hastaları içinaşağıdaki şeyler önerir . Soya, fasulye, kepekli tahıllar ve diğer hayvansal olmayan kaynaklardan protein en alın . Azaltmak veya süt ürünleri ortadan kaldırır. Soğuk su balıkları , fındık ve tohumlar gibi omega - 3 yağ asitleri açısından zengin gıdalar yiyin . Meyve ve sebze yiyin , onlar inflamasyon önleyici antioksidan bakımından zengindir . Bir günlük multivitamin /mineral takviyesi almak , onlarönerilen miktarlarda antioksidantam spektrum içeren alternatif terapiler ile
4.
Deneyi . . Maryland Medical CenterÜniversitesi MS ağrı için bromelain ( 40 mg günlük ) önerir . Akupunktur ve masaj da yararlı olabilir Eğer MS hafif ve orta şiddette varsa
5
düzenli, ılımlı fiziksel aktivite yapmak; . Birçok semptomlarını kontrol edebilirsiniz . Uygun bir rejim tasarımı tavsiye için doktorunuzla konuşun .