Bazı kişilerde ,yemek borusu ve mide arasındakisfinkter mide asidi ve enzimlerboğaz içine seyahat için izin , zayıf olur . Bunlar sindirim sularıasit reflü daha da kötü hale , zamanlayemek borusu zarar verebilir .
Diyet
Geleneksel olarak, doktorlar birçok gıdalar önlemek için mide ekşimesi hastalarına tavsiye , ancak 2006 100 yayınlanmış çalışmaları Stanford Üniversitesi tarafından incelemesi asit reflü iyileştirilmesi açısından herhangi bir diyet için hiçbir yararı bulundu . Bireyler belirli gıdalar kendi durumlarında sık asit reflü neden bulabilirsiniz , ve bu gıdalardan sakınılmalı .
Sigara ve Alkol
tütün duman Bazı insanlar ve alkol bazı kim bu faaliyetlerin asit reflü ağırlaştırmak bulabilirsiniz .
yüzükoyun pozisyonda Sleeping Alışkanlıklar
Uyuyan asit reflü neden olabilir . İnsanlarüst vücut 15 derece açıyla yani yastık düzenlenmesi deneyebilirsiniz ; Buna ek olarak , uyku öncesi 3 saat içinde yemek değil yardımcı olabilir .
Obezite ve Gebelikkarın üzerinde baskı koyar
şey gebelik ya da dahil olmak üzere , sık sık asit reflü neden olabilir anlamlı kilolu olma .