Gargara göster
hızlı bir şekilde boğaz ağrısı kurtulmak . 1 çay kaşığı karıştırın. biraz ılık su bardağı normal tuz . Bir lokma yutmak ve 15 ila 30 saniye boyunca gürültüyle gargara . Bu boğazda ağrı ve tahrişi yatıştırır olacak .
2.
içinde bal bir öpücük ile sıcak bitki çayı yudumlayın . Çaysıcaklığını,yatıştırıcı otlar vekalın bal tümağrı azaltmak için birlikte çalışacaktır . Papatya veya nane çayı deneyin .
3
uyuşmuşağrı yardım için Benzocaine içeren pastil em. Ayrıca , çinko glukonat tablet deneyin. Austin TexasÜniversitesi'nde yapılan bir çalışmada, çinko glukonat boğaz ağrısı azaltmaya yardımcı olduğunu buldu . Pastiller boğaz çözülür edelim ve yutmadan önce birkaç saniye boyuncasıvı tutun .
4
hızlı bir boğaz kurtulmak için sarımsak yiyin . Sizin boğaz ağrısı , grip virüsü veyabenzeri neden olup olmadığını ,enfeksiyon mücadele için günlük yemek için bazı sarımsak ekleyerek çalışın böylece Sarımsak anti-viral özellikleri vardır .