İnsanlar başkalarında sabit olabilir iken yedikten sonra oluşabilir bazıları bazı ortak belirtileri , karşılaşabilirsiniz . Belirtileri yorgunluk , zihinsel yorgunluk , yedikten sonra uyuşukluk , depresyon , hipoglisemi , ruh hali değişiklikleri ( ajitasyon , ruh hali veya gergin duygular ) , şişkinlik , kilo artışı , trigliserid ve hipertansiyon ( yüksek kan basıncı ) düzeyinde artış . Cilt üzerinde koyu alanlar nedenkoşulu (acanthosis nigrikanslı olarak bilinen bir durum ) şiddetli bir form vardır .
Yorgunluk , Zihinsel Yorgunluk , Uyuşukluk ve Depresyon
yorgunluk insülin direncininen yaygın özelliklerinden biridir . Durum başka belirtigünün belirli bir süre boyunca ya datüm day.Mental yorgunluk boyunca bitkin olduğu bırakarak , enerji tüketebilir . Bu (en azından yüzde 20 karbonhidrat içeren ) bir karbonhidrat yüklü bir yemek yedikten sonra belirgin uykulu hakkına performance.Becoming hafıza kaybı , bazı etkinliklere ilgi kaybı ve kötü iş /okul ile karakterize edilebilir başka telaffuz symptom.Depression başka olası olduğunu nedeniyleetkileri insülin direnci belirtisi olduğunu karbonhidratlarbeyin üzerinde .
Hipoglisemi , ruh hali değişiklikleri , Şişkinlik ve kilo
Hipoglisemi ( periyodik damlaları yorgunluk ile eşleştirilmiş kan şekeri ) bir başka yaygın bir belirtisidir. Düşük kan glikoz seviyelerinin kısa süreli normal olduğu halde, bu durumun daha uzun uzanan moodiness , ajitasyon ve sinirlilik gibi olası problem.Mood değişiklikler genel olarak insülin direncine eşlik eden göstermektedir. Bu duygulardan Rölyef genellikle eating.Bloatingyetersiz karbonhidrat sindirim oluşabilir hemen sonra çözümlendi. Eğer insülin direnci varsa , yeme karbonhidrat olasılıkla bağırsak gazı neden olur ve bloating.Weight kazanç bariz bir dış belirtisidir . Karın bölgesinde ağır çevresi genellikle mevcut insülin direnci ile Erkekler isekalça bölgesinde toplu genellikle mevcut insülin direnci olan kadınların .
Yüksek Trigliserid , Hipertansiyon ve Acanthosis Nigricans
insülin direnci varsa, vücudunuzun düzgün gıda metabolize olmadığı , büyük olasılıkla arterlerde yağ depolamak . Bu yüksek trigliserid levels.Hypertension veya yüksek kan basıncı sisteminde çok fazla insülin olmasından kaynaklanır yol açar . Insülin tırmanış sizin seviyeleri olarak , kan basıncısame.Acanthosis Nigrikansderinin renklenmeler ile karakterizedir yapar . Karanlık alanlarboyun, diz, dirsek , koltuk altı ve eklemleri üzerinde görünebilir .
Hususlar
insülin direnci gelişimi için risk faktörleri , diyabet , obezite bir aile öyküsü ilerleyen yaş , hareketsiz yaşam tarzı , ırk , gestasyonel diyabet öyküsü 9 pound veya daha fazla ağırlığında bir bebek doğurma .
insülin direnci ile Bazı insanlar asemptomatik olabilir ( hiçbir belirti yok ) . Siz herhangi bir düzensizlik fark etmeden birkaç yıldırdurum olabilir . Doktorunuz ile düzenli check - up sahip ekrana yardım ve erkendurumunu yakalayabilirsiniz . Erken tanı ve tedavi daha fazla sağlık sorunları önleyebilirsiniz .