eski ilaçları bazıları örneğin tavuk suyuna çorba ,en iyisidir . Havasız bir kafa için deneyin . Bir doldurulmuş -up burun rahatlatmak için başka bir yolu baharatlı gıdalar yemektir . Bunlar burun çalışmasını sağlamak ve onlartıkanıklık kadar açık . Herhangi bir sıcak içecek hem de tıkanıklığı ile yardımcı olacaktır , artısıvılartıkanıklığı mücadele için önemlidir . Ancak , balla tatlandırılmış bazı nane çayı özellikle yatıştırıcı hissedeceksiniz .
Diğer Tedaviler Tıkanıklık tahliye
Tuzlu burun damlası en yararlı ve ilaçlı aksine , sık kullanılan olabilir burun damlaları . Ayrıca , bir neti pot kullanarak tıkanıklığı gidermek ve burun dışarı temizleyerek enfeksiyon defetmek yardımcı olabilir . Bir eczaneden veya sağlık mağazasında bir tane satın alabilirsiniz . Temelde,burun yıkamak anlamına küçük bir cihaz . Sen bir burun deliğine su dökün , vediğer taraftan durular . En iyi ilaçlardan biridirkolayı budur . Su kaynatın ve bir kabın içine dökün . , Başınızın üzerine bir havlu asmakkase üzerinde yalın vebuhar nefes . Ilave yardım için , yanı sıra bazı mentollü ya da aromatik karışımı koymak . Birkaç kez gerektiği gibi bir gün tekrarlayabilirsiniz. Gece tıkanıklığı içinen kötü zaman olabilir gibi , özellikleyatak odasında , evinizde bir nemlendirici çalıştırın . Çok yükselmiş kafa ile uyku .