Podiatristler ayak rahatsızlıklarıntedavisinde uzmanlaşmış . Podiatric Spor HekimliğiAmerikan Akademisi ( AAPSM ) plantar fasiit tedavisi üç aşamayı tanımlar : . Iltihabı azaltma , ayrıca yaralanma önleme ve germe veayak güçlendirilmesi , ayak bileği ve ilişkili baldır kasları
Ortopedik Yaklaşım
Ortopedist iskelet rahatsızlıkları tedavisinde uzmanlaşmış . Southern California Institute Ortopedik topuk inflamasyonu azaltmak için şok ve ilaçlar azaltmak için bir topuk yastık kullanımını içerir plantar fasiit için ilk potansiyel tedaviler tanımlar .
Özgül Podiatric Tedaviler
AAPSM plantar fasiit şişliği azaltmak için soğuk tedavikullanılmasını önerir . Ayağın korunması ayak taping ve over - the-counter veya özelleştirilmiş ayakkabı ekler ( ortez ) kullanımını gerektirir .
Gelişmiş Ortopedik Tedaviler
zaman ilk tedavi yok iş, Ortopedistkortizon enjeksiyonları kullanımı , yanı sıra ayak taping , fizik tedavi , gece splintleme veya Ortez önerebilir ,Southern California Ortopedi Enstitüsü bildirir. Nadir durumlarda , cerrahi de gerekebilir .
Hususlar
Uygun germe ve fasiit semptomları hafifletmek ve gelecekteki olayları önlemeye yardımcı olabilir hem de rutinleri güçlendirilmesi ,AAPSM bildirir .