Normal homosistein seviyesi

, homosisteiningeçmişi 1932 yılındakeşfine dayanıyor. Değil 1968 yılına kadar , Dr Kilmer McCully adlı bir Harvard araştırmacı homosistein düzeyleri ve kalp arasındakibağlantıyı keşfetti çocuklarda hastalığı. Tutuklanması ile bir araya geldi rağmen ,teori yükselmiş homosistein düzeyleri inme , Alzheimer hastalığı , böbrek hastalığı , demans , göz hastalıkları , erektil disfonksiyon ve kalp hastalığı ile ilişkilidir .
Yüksek homosistein düzeyleri

seviyelerinin artması , orta , orta ve şiddetli olarak sınıflandırılır . Homosistein düzeylerinin orta düzeyde litre başına 15 ila 30 mikromol arasında düşüş vardır. Ara madde homosistein seviyesi 30 ila 100 litre başına mikromol arasında değişmektedir. Yüksek homosistein düzeyleri şiddetli ise ,aralık litre başına 100 micromoles daha büyüktür .
Yüksek homosistein seviyesi Nedenleri yüksek homosistein düzeyleri ile

Bireyler genellikle eksiktir folik asit , vitamin B6 ve B12 vitamini . Yüksek homosistein düzeyi diğer göstergeleri , hipotiroid ( düşük tiroid hormon düzeyleri ) olan hastalarda bildirilmiştir , böbrek hastalığı , sedef hastalığı , genetik yatkınlık ve ilaçlar .
Homosistein düzeyleri
uygun bir diyet de bir yaşam tarzı değişikliği homosistein seviyelerini azaltmak için tedavininilk hattıdır . Daha fazla meyve , sebze , kuru fasulye ve güçlendirilmiş tahıl ürünleri tanıtmak homosistein seviyelerini düşürürdiyetfolik asit artar. Folat vücut fonksiyonları ve işlemler için gerekli olan metionin , homosisteinin dönüştürme ayrılmaz bir parçasıdır. Yetersizdiyet ayarlayarak homosistein düzeylerini düşürür eğer bir folat takviyesi bir alternatiftir .
Artmış homosistein Belirtileri

yüksek homosisteinilk işareti folat veBeksikliği olan vitaminler . Daralma vearterler ( ateroskleroz ) , kan pıhtılaşması , derin ven trombozu ve pulmoner embolisi sertleşme kalp bozukluklarına yol açabilir yüksek homosistein düzeylerinin bir belirtisi olarak bağlantılı komplikasyonlar vardır . Yüksek homosistein belirtileri genellikle tanımlamak kolay ve altta yatan bir durum olarak mevcut değildir .
Önleme

Sigara bırakma ve kahve tüketimini azaltarak bildirildi homosistein düzeylerini azaltmapotansiyeline sahiptir Beslenme içinAmerican Society yayınlanan bir araştırmaya göre . Diyet ayrıca homosistein seviyelerini azaltarak önleyici bir seçenektir. Takip ederkenÖnleyici Tıp dergisinde , homosistein düzeylerinin yüzde 13 azalma bir hafta sonra bildirilmiştir sıkı bir diyet , stres yönetimi ve maneviyat oturumları , sigarayı bırakma, alkol tüketimi ve hiçbir kafein alımını başladı .