Desibellerin işitme hasarıyla ilişkisi şöyle:
1. Güvenli Dinleme Düzeyleri:
- 85 dB'in altındaki seslerin genellikle uzun süreli maruz kalma açısından güvenli olduğu kabul edilir. Buna normal konuşmalar, orta düzeyde trafik gürültüsü ve rahat bir seviyede çalınan müzik dahildir.
2. Geçici Eşik Kayması (TTS):
- 85 ila 120 dB arasındaki seslere maruz kalmak, Geçici Eşik Kayması (TTS) olarak bilinen işitme hassasiyetinde geçici bir kaymaya neden olabilir. Bu, maruziyetten sonra işitmede geçici bir azalma ile karakterize edilir, ancak işitme genellikle bir süre sonra normale döner.
3. Kalıcı İşitme Kaybı:
- 120 dB'in üzerindeki seslere uzun süre veya tekrar tekrar maruz kalmak kalıcı işitme kaybına yol açabilir. Desibel seviyesi arttıkça ve süre uzadıkça hasar riski artar.
- Yüksek desibeldeki seslerin yaygın kaynakları arasında endüstriyel makineler, rock konserleri, kulaklıkla yüksek sesli müzik, ateşli silahlar ve bazı ev aletleri yer alır.
4. Hasarı Etkileyen Faktörler:
- Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli faktörler işitme hasarının boyutunu etkileyebilir:
- Yoğunluk (desibel seviyesi):Desibel seviyesi ne kadar yüksek olursa hasar riski de o kadar artar.
- Süre:Maruz kalma süresi ne kadar uzun olursa, hasara yol açma olasılığı da o kadar artar.
- Frekans:Bazı frekanslar (perdeler) diğerlerinden daha zararlı olabilir.
- Bireysel duyarlılık:Bazı kişiler, genetik faktörler veya altta yatan sağlık koşulları nedeniyle işitme hasarına diğerlerine göre daha duyarlı olabilir.
5. İşitme Kaybını Önlemek:
- İşitme duyunuzu korumak için aşağıdakiler önemlidir:
- Yüksek seslere uzun süre maruz kalmaktan kaçının.
- Gürültülü ortamlarda kulak tıkacı veya kulaklık kullanın.
- Kişisel ses cihazlarının ses düzeyini orta düzeyde tutun.
- Kulaklarınızın dinlenmesine fırsat vermek için yüksek sese ara verin.
- Özellikle yüksek seslere sık sık maruz kalıyorsanız düzenli işitme kontrolü yaptırın.
İşitsel sağlığınızı korumak ve sesin rahat ve güvenli bir şekilde keyfini çıkarmak için desibel ile işitme hasarı arasındaki ilişkiye dikkat etmeniz çok önemlidir.