Deltoid Kaslar Üç Parçadan oluşur ve her parça, onları kaldırmak, esnetmek, uzatmak ve döndürmek gibi omuz hareketlerine yardımcı olan Önemli bir İşlevi yerine getirir :
1). Ön Deltoid:
- Kolların Fleksiyonu/Öne Bükülmesi
2). Orta Deltoid:
- Omuz Eklemindeki Humerus Kemiğinin Abduksiyonu – Kolların Dışarıya Kaldırılması
3). Arka Deltoid:
- Dirseklerde Kolların Uzatılması/Geriye Düzleştirilmesi