hasta yukarı ve yürüme alın . Yürüyüştüm bacak güçlendirmek ve ameliyattan bir gün sonra , Ortopedik CerrahlarAmerican Academy devletler başlatılması gerekir olacaktır . Önce yürüyüş egzersiz , hasta kaymasını onu korumak için bazı kaymaz terlik koyduk . Hastanın beline bir kemer sarın ve onların dengesini kaybetmeye başlar bu durumda ona tutun . Yataktan ve yürüteç üzerine almak hastanızı Yrd . İlk yürüyüş bir buçuk koridor uzunluğu ve geri olmak var . Ertesi gün , zamanınmiktarını artırmak yürüyüş geçirdi .
Bilek pompaları tavsiye . Hasta yatakta döşeme ile , onları onlardan uzak ve onlara karşı onların ayak nokta var . Hareketiyatağa onların bacak tutarken yukarı ve aşağı onların ayak hareketli benzer olacaktır . Bu kan pıhtısı oluşumunu önlemeye yardımcı olur .
Ayakta
Diz StretchingDo bir hamstring germe egzersizleri . Ayak bileği ağırlıkları kullanın . Hastacerrahi bacak ona ayak bileği çevresinde bir iki kiloluk ağırlık koyduk . Hasta düz bir yüzey üzerinde yatan , onu bir duvara ayaklarını yere sahiptir . Onuhamstrings streç artırmak içinduvara mümkün olduğunca yakın kalçalarını kaçmak var . Mümkün olduğunca uzun süre için basılı tutun . Orijinal pozisyonuna dönün . Tekrarlayın .
Kuadriseps gerin . Thephysiotherapysite.co.uk göre , bir firma sandalyede hasta oturmak var . Onun ayakları sıkıcayere alınacaktır . Ve yavaşça ona diz protezi bacak eğiyor ,sandalyede ileriye taşımak var . 15 saniye tutun . Tekrarlayın .
Diz StrengtheningStrengthen hamstringlerdir. Bir tekerlek tabanlı sandalyede hasta oturmak var . Onun diz protezi bacak ileodanın etrafında kendini çekmek için onu bilgilendirin . Oda büyüklüğüne bağlı olarak , ona ulaşmak için bir hedef vermek .
Quadricepsleri güçlendirilmesi . Hasta düz bir yüzey üzerinde yatıyordu var . Bir havlu sıvayıp ve onun diz protezi diz altına koydum . Onun uyluk kasları ( quadriceps ) sıkın veyüzeye aşağı onun diz çekip ona söyle .
Topuk slaytlar yapın . Virginia Mason Ortopedi bacakları uzatılmış düz bir zemine sırtüstü hasta yalan olmasını önerir . Onugöğsünüze doğrudiz getirecek , onu cerrahi bacak yukarıtopuk asansör var . Iki saniye basılı tutun . Yavaşça tekrar aşağı orijinal konumuna topuk kaydırın . Beş kez tekrarlayın .
Ağrı İlaçlar
hastalara ağrı kesici ilaçlar önerilir. Fizik tedavi diz protezi sonra çok acı verici olabilir , çünkü hasta 20 ila 30 dakika önce bir terapi seansı için bir ağrı ilacı öneririz . Ağrı kesici ilaçlar hasta sizinlefizik tedavi seansları daha fazla yardımcı olabilir .
Buzlanma
bir diz protezi tedavi seansından sonra hastanızı buz . Buzlanma , Ortopedik CerrahlarAmerikan Akademisi'ne göre , hem hastanın ağrı düzeyi ve rehabilitasyon egzersizleri kaynaklananiltihabı azaltarak yardımcı olacaktır . Öneririz ayrıca , ev egzersizleri yaptıktan sonra evde hasta buz .