ayak dikeni belirlenmesi detopuk kemiği olarak bilinenkalkaneus, meydana kemik ilave bir büyüme. Düz genellikle sadece topuk kemiğinin alt alt oluşturur ve genel olarak kemik altındaki küçük bir yumru ya da düğüm benzemektedir.
Ayakları üzerinde mahmuzlar sık görülen bir durum olmasına rağmen, yok genellikle topuk ağrısı neden olur . Ortopedik CerrahlarAmerican Academy biri 10 kişiden bir topuk dikeni olduğunu belirtiyor , ama bir topuk dikeni deneyim ayak ağrısı olan kişilerin sadece yüzde beş . Ayak Spurs
Nedenleri
Spurs genelliklemetre uzakta giymek , ancak ek faktörler mahmuz geliştirilmesi için riskleri artırabilir başlar yastıklarıkıkırdak ve yağ gibi yaşla birlikte gelişebilir .
Spurs olarak oluşabilir ayağıntopuk üzerinde sürekli baskı doğrudan bir sonucudur . Koşu , koşu , dans , geleni artışı ayak mahmuzoluşumu için risk çok sıkı ya da yüksek kemerler ayakkabılar giyiyor , kendi ayakları üzerinde tüm gün çalışma .
Çok sık yüksek topuklu olabilir giymek gibi etkinlikler ayrıca topuk dikenioluşmasına yol; sürekli yüksek topuk aşınmatopuk üzerinde artan baskıya yolAşil ' tendonuuzunluğunu azaltabilir . Yüksek topuklu kaynaklanan bir mahmuz Bu durum da bazen bir ' denir o kadar yaygındır " pompa yumru . "
Ayak Dikeni ve Plantar Fasiit
Spurs ayakları üzerinde sıkça ile karıştırılıyor , ya da plantar fasiit olarak bilinen bir durum olarak yanlış . Plantar fasiitplantar fasya olarak bilinenayak altında dokuparçası , tahriş olmuş ve iltihaplı olduğunda oluşan bir durumdur .
Içintopukayakalt genelindeplantar fasya doku uzanıyor, ayak ve topuk ve ayak bağlanır. Bu doku tahriş olmuş ve iltihaplı olduğunda topuk ağrısı oluşur . Plantar fasiit sık meydanaaynı risk faktörleri --- faaliyetleritopuk veyaayakaltına sürekli bir baskı --- dikeniayak, plantar fasiit ve ayakları üzerinde mahmuzgelişmesine yol birçok neden olduğundan birlikte . SenGeçmişte Topuk ağrısı
Deneyim varsa Ancak, topuk ağrısınınen sık nedenidir plantar fasiit olduğunu.
Yapabilirim , topuk ağrısı sık sık oldu ayak ve cerrahi yöntemleri Spurs atfedilenmahmuzlarını kaldırmak için kullanılmıştır . Bugün , bu dikeni nadirenayaklarda ağrınedeni veyatopuklu olduğu bilinmektedir veağrı büyük olasılıkla böyle plantar fasiit gibi durumun diğer bazı tip neden olduğunu .
Topuk ağrısı yaşıyorsanız , bu kadar kısa sürede bir ayak hastalıkları uzmanı görmek en iyisidir . Podiatristtopuk ağrısı katkıda bulunmuş olabilir ve birçok durumda bir x - ışınıayak alınacak herhangi alışkanlıkları veya yaşam faaliyetleri hakkında bilgi , ağrı bir tarih elde edecektir .