lipoproteinler " çok rol oynar , ama onlar genellikle çünkü kolesterol düzeyleri ve potansiyel kalp hastalığı üzerindeki etkileri doktorlar tarafından izlenir .
" Iyi kolesterol " ve kötü kolesterol "
olarak bilinen bir süreçte ," Ters Kolesterol Ulaştırma , " HDL daha yağlı birikmesine karşı onları koruyan , karaciğere geri arterlerden kolesterol taşır . Öte yandan , LDL arterler dahil olmak üzerevücudun diğer dokulara , karaciğerden kolesterol taşır .
Sağlıklı Range
kalp hastalığına karşı korumak için Önerilen , tavsiye edilir HDL seviyeleri 60mg/dL üzerinde muhafaza edilmelidir ve LDL düzeyleri 100mg/dl altında kalmalıdır.
Yaşam ve Diyet
Yaşam büyük bir etkisi olabilir HDL düzeyleri . Düzenli egzersiz, sigara , sağlıklı kilo bakım ve lif yüksek ve trans yağ oranı düşük dengeli bir beslenme HDL artırmaya yardımcı olacaktır . LDL düzeyleri ilaç ve vitamin takviyeleri bir kombinasyonu ile tedavi edilebilir .Framingham Kalp Çalışması
Araştırma
sonuçları göstermektedir kardiyovasküler hastalıkriski, azalmış olabilir yüksek HDL seviyeleri ve düşük LDL seviyelerinin bir kombinasyonu ile 10 bir faktör .