1. Doğrudan Basınç:
- Temiz bir bez, mendil veya bandaj kullanarak kanayan bölgeye doğrudan baskı uygulayın. Kanama duruncaya kadar sıkıca ve sürekli olarak bastırın. Kanamanın durup durmadığını kontrol etmek için bandajı kaldırmayın çünkü bu pıhtılaşma sürecini bozabilir.
2. Yükseklik:
- Kanama bir ekstremiteden (kol veya bacak) geliyorsa, yaralı bölgeyi kalp seviyesinin üzerine kaldırın. Bu, bölgeye kan akışını azaltmaya yardımcı olur ve pıhtılaşmayı teşvik eder.
3. Baskı Noktaları:
- Daha şiddetli kanamalarda kanama bölgesinin yakınındaki belirli baskı noktalarına baskı uygulayabilirsiniz. Bu noktalar bölgeye kan akışını kontrol etmeye yardımcı olur. Farklı vücut bölümlerine yönelik basınç noktaları çevrimiçi olarak veya tıbbi kaynaklar aracılığıyla bulunabilir.
4. Yarayı Temizle:
- Kanama durduktan sonra yarayı sabun ve suyla nazikçe temizleyerek tüm kalıntıları veya kiri temizleyin. İyileşen dokuya zarar verebileceğinden yarayı fırçalamamaya dikkat edin.
5. Bandaj uygulayın:
- Yarayı enfeksiyondan ve daha fazla yaralanmadan korumak için yaraya temiz, steril bir bandaj uygulayın. Bandajı çok sıkı sarmayın çünkü bu, bölgeye kan akışını kısıtlayabilir.
6. Tıbbi Yardım Alın:
- Kanama çok şiddetliyse, 10-15 dakika baskı uyguladıktan sonra durmuyorsa veya ciddi yaralanma belirtileri varsa (derin kesik, delik, kırık gibi) derhal tıbbi yardıma başvurun.
7. Özel Hususlar:
- Burun kanaması için uzanın ve burnunuzun köprünün hemen altındaki yumuşak kısmını başparmağınız ve işaret parmağınızla birkaç dakika hafifçe sıkıştırın. Başınızı geriye doğru eğmeyin; bu, kanın boğazınızın arkasına doğru akmasına neden olabilir.
-Dudağınızdaki bir kesi için, dudağınızla diş eti arasına katlanmış bir gazlı bez koyabilir veya kanamayı durdurmaya yardımcı olması için bir buz küpünü emebilirsiniz.
Bu adımların acil, geçici bakım için olduğunu hatırlamak önemlidir. Özellikle ciddi veya kalıcı kanamalarda daima profesyonel tıbbi yardım alın.