1. Yaşam Tarzı Değişiklikleri :
- Yüksek Lifli Diyet :Lif alımının arttırılması dışkının yumuşamasına yardımcı olabilir, geçişini kolaylaştırabilir ve zorlanmayı azaltabilir.
- Nemlendirme :Bol miktarda sıvı içmek dışkıların yumuşak kalmasına yardımcı olur.
- Düzenli Egzersiz :Fiziksel aktivite bağırsak düzenine yardımcı olabilir ve semptomları azaltabilir.
2. Reçetesiz Tedaviler :
- Topikal Kremler ve Merhemler :Bu ürünler kaşıntıyı, ağrıyı ve iltihabı azaltmak için cadı fındığı, lidokain veya hidrokortizon gibi bileşenler içerebilir.
- Ağız Ağrısı Kesiciler :Asetaminofen veya ibuprofen gibi reçetesiz ağrı kesiciler ağrı ve rahatsızlığın hafifletilmesine yardımcı olabilir.
3. Tıbbi Tedaviler :
- Lastik Bant Ligasyonu :Hemoroit tabanının çevresine küçük bir lastik bant yerleştirilerek büzülmesine ve sonunda düşmesine neden olur.
- Enjeksiyon Tedavisi (Skleroterapi) :Hemoroidin boyutunu küçültmek ve iz bırakmasını sağlamak için içine kimyasal bir madde enjekte edilir.
- Pıhtılaşma :Hemoroidal dokuyu pıhtılaştırmak ve yok etmek için kızılötesi, lazer veya bipolar problar kullanılabilir.
- Cerrahi :Ciddi vakalarda hemoroidektomi (hemoroitlerin alınması) veya zımbalanmış hemoroidopeksi (hemoroitlerin tekrar yerine zımbalanması) gibi cerrahi prosedürler gerekli olabilir.
4. Evde Çözümler :
- Sıcak Banyolar :Günde birkaç kez 15-20 dakika ılık suda bekletmek ağrı ve kaşıntının hafiflemesini sağlayabilir.
- Soğuk Kompresler :Etkilenen bölgeye soğuk kompres uygulamak şişliği ve rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olabilir.
- Cadı Fındığı Pedleri :Cadı fındığı doğal büzücü ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir, bu da onu hemoroitleri yatıştırmak için faydalı kılar.
Hemoroidin doğru değerlendirilmesi ve tedavisi için bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir. Kendi kendine teşhis ve yönetim her zaman uygun veya etkili olmayabilir.