1
. Son çalışmalar probiyotiklerin mantar enfeksiyonları içinen etkili doğal kürler arasında olduğunu göstermektedir . Probiyotikler bakterilerin iyi bir biçimi olarak bilinen ve doğal olarak vajina üretilmektedir. Araştırmaya göre, probiyotik maya büyümesini önlemede etkilidir. Onlar takviyeleri , veya fitil olarak mevcuttur .
2
borik asit fitil ile durumu davranın . Bu, mantar enfeksiyonları için en etkili doğal tedavileri biridir . Borik asit bir antiseptik ve karınca - mantar gibi davranır . Araştırmalar, bazı anti -mantar ilaçları daha etkili olduğunu göstermektedir. Günlük 600 miligram içeren borik asit fitil kullanılançalışmada hastalar , iki hafta içinde belirtiler tedavi edildi .
3
dengeli sizin asidik seviyelerini tutun . Vajina asit düzeyleri büyüyen maya önlemek için düzgün dengeli kalmalıdır . Antibiyotikler , doğum kontrol hapları , fitiller ve kadın hijyen spreyler bir mantar enfeksiyonlarla sonuçlanan , asit seviyelerini değiştirebilir . Diyabet , gebelik ve bir bağışıklık sistemi gibi bazı tıbbi durumlar da bir mantar enfeksiyonu için bir kadın daha duyarlı yapabilirsiniz .
4
yeniden meydana gelen bir mantar enfeksiyonu önleyin . Maya nem büyür . Yani hemen mayo ya da ıslak giysileri çıkarmak . Ayrıca , sıkı uyan giysiler giymek ve sentetik malzemeden kaçınmak gerekmez . Her gün külotlu çorap giymeyi deneyin . Aşınma altında pamuk giyin. Herbanyo kullandıktan sonra , önden arkaya doğru silin . Buvajinal bölgeyerektum gelen mayatransferini önleyecektir .