Hafif dehidratasyon kendisi , baş dönmesi , yorgunluk , ağız kuruluğu ve susuzluk baş ağrısı ile bilinen yapacaktır . Birçok kişi onlar susuz değilse , onlar susuz değildir inanıyoruz . Dehidratasyon susuzluk yok uzun zaman önce belirlenen başlayacak , çünkü bu yanlış ve tehlikeli bir varsayımdır .
Mayo Clinic bir tıbbi acil olarak sınıflandırır Ciddi dehidratasyon , aşırı yorgunluk ve ağız kuruluğu , çok az veya hiç idrara çıkma neden olur , terleme , sinirlilik , buruş buruş deri , düşük tansiyon , ateş , bulantı , kusma , ishal veen ciddi vakalarda , halüsinasyonlar ya da bilinç eksikliği . Bir hasta bu belirtilerden birini gösteriyorsa , onlar .
Nedenleri acil tıbbi tedavi verilmeli ve Risk Faktörleri
Dehidrasyon da belirtileri olan birçok çeşitli nedenleri vardır . Eğer hasta olursam Örneğin, bir ateş çalıştırmak ve ishal , kusma ya da sahip başlar , sen kazanıyor daha fazla sıvı kaybeder ve susuz olacak . Daha sonra bir ateş çalıştırmak vedehidratasyon nedeniyle kusma başlamak için devam edecektir .
Herzaman hasta olan ya da egzersiz ya da normalden fazla terleme , dehidratasyon için daha büyük bir risk altındadır . Daha ter ve vücudun ortadan kaldırmak çünkü bu ,daha az sıvı orada bırakılır. Eğer risk altında olduğu zaman iyi sulu kalarak değil , siz ciddi tehlikede olabilir .
Çocuklar veyaşlılar onlar farkında değildir ya da mümkün değildir , çünkü hem dehidratasyon için çok yüksek risk altındadır Vücutları kendilerini yenilemek . Bu bireylerde dehidratasyon kapalı staving zaman özenli bir hemşire ya da ebeveyn esastır . Yeterince tedavi edilmezse
Ayrıca Komplikasyonlar
Dehidrasyon ciddi hastalık ve olası ölüme neden olabilir ve hızlı bir şekilde . Şok , sıcak çarpması , nöbetler , böbrek yetmezliği ,beyin ve komadan şişme dehidratasyon tüm sonuçlar çok uzun kalmadı . Bunlar beyin hasarı veya ölüme tüm sonuç tedavi edemez .
Tedavi
hafif bir durumda , dehidratasyon kayıp sıvıları dinlenme ve ikmal tarafından evde tedavi edilebilir kadar idrar net ve tutarlı . Bir kişi ağır dehidratlamıştır Ancak, eğer , bunlar tıbbi müdahale gerekir. Çoğu kişi için , özellikle çocuklar , doktorlar bir oral rehidrasyon çözümü kullanabilirsiniz . Bu çözümler kayıp elektrolit ve sıvı yerine yardımcı olmak için tuz ve su karışımı vardır . Genellikle , sindirim sistemi absorpsiyona yardımcı olmak için glikoz veya diğer karbonhidrat içerir. Spor içecekleri içme şey düz su yapmaz , kayıp elektrolitlerin yerine yardımcı olabilir .
En şiddetli vakalarda , tuzlar ve sıvı damardan gerekebilir . Bu temel unsurları ilevücut doldurmak içinhızlı bir yoldur ve sadece bir kötü durum senaryosunda kullanılmıştır.
Önleme
dehidratasyonu önlemek içinen iyi yolu olduğunu iyi sulu kalmak . Bir kişi ne kadar hidrate ölçmek için zor olabilir , onlar susuz olmasa bile , yine de yavaş yavaş dehidrasyon dehidratasyon belirlemek içinen iyi yolu içeri ayarı olabiliridrar çıkışını izlemektir. A iyi sulu kişi açık veya soluk sarı idrar olacaktır . Kişi degün boyunca sürekli idrar edilecektir . Koyu sarı veya kahverengi idrar ve sadece bir kez ya da günde iki kez idrarkişi daha sıvıları almak için ihtiyaç duyduğu bir işaretidir .
Sadece sıvıların 8 ila 10 bardak bir gün içme su kaybını önlemeye yardımcı olabilir . Ayrıca , vücudun farkında olmak . Egzersiz öncesi ve sonrası fazladan su içmek ve bir saatten fazla egzersiz olacak eğer bir spor içki içmek . Yüksek proteinli diyetler önlemek ve aşırı alkol ya da kafein içmeyin .