* Kaybedilen kilo miktarı
* Kilo verme hızı
* Cildin elastikiyeti
* Genetik
Kilo kaybından sonra cildin gevşemesini önlemeye yardımcı olacak bazı ipuçları:
* Kademeli olarak kilo verin. Hızlı kilo kaybı cildin elastikiyetine zarar vererek cildin gevşemesine neden olabilir. Haftada 1-2 kilo oranında kilo vermeyi hedefleyin.
* Sağlıklı bir diyet uygulayın. Protein ve temel besinler açısından zengin bir beslenme, cildin elastikiyetinin korunmasına yardımcı olacaktır.
* Susuz kalmayın. Bol su içmek cildin nemli ve elastik kalmasına yardımcı olacaktır.
* Düzenli olarak egzersiz yapın. Egzersiz, cildin ve kasların sıkılaşmasına yardımcı olabilir, bu da cildin gevşemesini önlemeye yardımcı olabilir.
* Yeterince uyuyun. Uyku, cilt sağlığı da dahil olmak üzere genel sağlık için gereklidir.
* Cilt bakım ürünlerini kullanın. Piyasada cildin elastikiyetini artırmaya ve gevşek cilt görünümünü azaltmaya yardımcı olabilecek çok sayıda cilt bakım ürünü bulunmaktadır. Hangi ürünlerin sizin için uygun olabileceği konusunda doktorunuzla veya dermatoloğunuzla konuşun.
Kilo verdikten sonra cildinizin gevşek olmasından endişeleniyorsanız mutlaka doktorunuzla veya dermatoloğunuzla konuşun. Gevşek cildin görünümünü iyileştirmeye yardımcı olabilecek çeşitli tedaviler mevcuttur, örneğin:
* Cerrahi
* Lazer tedavisi
* Radyofrekans tedavisi
* Kriyoterapi