olarak kullanın. Eğer hala aç hissediyorum ya da kilo kaybetme değilseniz , doktorunuza veya beslenme uzmanı danışın . Eğer kontrolsüz yüksek kan basıncı varsa doktorunuza söyleyin . Bir uyarıcı olarak , Duromine kan basıncını artırmak ve tedavi edilmezse kalp rahatsızlığı olan kişilerde bir kardiyak olay sebep olabilirpotansiyeline sahiptir . Duromine arasında
Monitör Yan Etkileri
Yan etkileri huzursuzluk , uykusuzluk , aşırı enerji , sinirlilik ya da kaygı duyguları , artan kan basıncı , cinsel iştah ve performans değişiklikleri , baş ağrısı , nefes darlığı veekstremitelerde şişme. Yan etkiler günlük yaşam olumsuz olursa , dozunu ayarlamak için doktorunuza danışın .
Bir iştah bastırıcı olarak Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları
oluşturun , Duromine yapacak Eğer daha az aç hissetmenizi ve yemek aralarında özlem durdurmak gerekir . Ancak, bu yeme durdurmak için bir bahane değildir . Sağlıklı beslenme alışkanlıkları oluşturmak için Duromine üzerinde zaman kullanın . Kontrolsüz porsiyon boyutları ve sürekli yemekötü alışkanlıkları kırmak . Diyet için daha fazla meyve , sebze ve tahıl ekleyin . Bir pişirme sınıf kayıt ve daha az yağ ve koruyucu maddeler ile en sevdiğiniz paket yemekleri pişirmek için öğrenmek .
Düzenli Egzersiz
tüm egzersizlerigözünde eşit yaratılmıştır olsa kas - bağlı veya bikini gövdeli kalabalık , herhangi bir egzersiz sağlığı korumak ve kilo vermek için iyi bir egzersizdir. Çoğu obez kişi hep birlikte kasıtlı egzersiz durduruldu . Günde dört 15 dakikalık yürüyüşler gibi basit bir şey kilo kaybı hızlandırmak ve kalp ve akciğer sağlığını artabilir . Eğer kilo vermek başlarken, yoga, yüzme , vücut geliştirme ya da çalışan olarak daha fazla yorucu egzersizler , ilerleme olabilir.
Fen - Phen No-Hayır
fentermin, Duromine olarak aktif madde, 1997 yılında , ABD FDA tarafından yasaklanmışkilo kaybı kombinasyonu Fen- Phen , yarısıdır. İlacın diğer yarısı fenfluramin olduğu . Ayrı ,iki ilaç kilo kaybı tedavisi için onaylanmış , ancak kombine kalp kapak hastalığına neden olabilir . Çoğu raporlar kadın odaklı iken , Fen - Phenaynı şekilde erkekleri etkileyen inanmak için hiçbir neden yoktur .
Çekilme ve Bağımlılık
yüksek Duromine dozu başlayan ,daha onu alarak durdurmak olacaktır . Duromine dozlarda bir dizi geliyor , çünkü , sizin doktor yavaş yavaş aşağı adım ve yoksunluk belirtileri azaltmaya yardımcı olabilir . Eğer bağımlılığı bir aile öyküsü varsa daha önce uyuşturucu ya da alkol bağımlısı veya oylandı varsa doktorunuza söyleyin . Aşağı Duromine çekiliş Eğer yorgun hissetmenizi sağlayacak ve baş dönmesi veya bayılma neden düşük kan basıncı ani bölüm karşılaşabilirsiniz . Lütfen yoksunluk belirtileri hafifletmek yoksa doktorunuza bildirin.