İmplantasyon gerçekleşmezse korpus luteum gerileyecek ve progesteron seviyeleri düşecektir. Progesteron seviyelerindeki bu düşüş, rahim zarının parçalanmasına ve menstruasyonun başlamasına neden olur.
Bazal vücut sıcaklığı (BBT), vücudunuzun uyku sırasında dinlenme sırasında ulaştığı en düşük sıcaklığın bir ortamıdır. BBT, yumurtlamanın ardından genellikle yaklaşık 0,2-0,5 Fahrenheit derece arttığı için yumurtlamayı izlemek için kullanılabilir.
Adet döneminin bitiminden hemen önce BBT yo-yo yapabilir veya dalgalanabilir. Bunun nedeni, vücuttaki progesteron ve östrojen seviyelerinin bu dönemde hızla değişmesidir. Bu hormonal değişiklikler BBT'nin yükselmesine ve düşmesine neden olabilir.
Hamile kalmaya çalışıyorsanız adet döngüsünün farklı aşamalarının ve her aşamada BBT'de meydana gelebilecek değişikliklerin farkında olmanız önemlidir. Bu bilgi, cinsel ilişki için en iyi zamanı belirlemenize ve hamile kalma şansınızı artırmanıza yardımcı olabilir.