İşte adet döngüsünün daha ayrıntılı bir açıklaması:
* Adet döngüsü adetin ilk günü başlar ve bir sonraki adetin başlamasından önceki gün sona erer.
* Ortalama adet döngüsü 28 gün olmakla birlikte 21 ila 35 gün arasında da değişebilir.
* Adet döngüsünün ilk yarısında endometriyum hamileliğe hazırlık olarak büyür ve kalınlaşır.
* Hamilelik oluşmazsa endometriyum dökülür ve vajina yoluyla vücuttan atılır. Bu regl dönemidir.
* Adet döngüsünün ikinci yarısı, yumurtalıkların birinden bir yumurtanın salınmasıyla meydana gelen yumurtlamadan sonra başlar.
* Yumurta döllenmezse parçalanır ve progesteron ve östrojen hormonlarının seviyeleri düşer. Hormonlardaki bu düşüş endometriyumun dökülmesine ve adet kanamasının başlamasına neden olur.