Bir dönemde ayak üşümesine katkıda bulunabilecek diğer faktörler şunlardır:
- Zayıf dolaşım:Adet sırasındaki hormonal değişiklikler dolaşımın azalmasına neden olarak ayak üşümesine neden olabilir.
- Anemi:Bazı kadınlar menstruasyon sırasında düşük demir seviyelerine maruz kalır ve bu da anemiye yol açar. Demir eksikliği dolaşım sistemini etkileyebilir ve ayakların üşümesine neden olabilir.
- Stres:Menstruasyon, fiziksel ve duygusal strese neden olabilir ve bu da ayak üşümesine daha da katkıda bulunabilir.
- Hipotiroidizm:Yetersiz çalışan tiroid bezi vücudun metabolizmasını yavaşlatarak ayak üşümesine neden olabilir.
- Diyabet:Diyabet sinir hasarına ve kan akışının azalmasına neden olarak ayak üşümesine neden olabilir.
Regl döneminiz sırasında ayak üşümeniz şiddetliyse veya göğüs ağrısı veya şiddetli baş ağrısı gibi başka semptomlar da eşlik ediyorsa, daha ileri değerlendirme için bir sağlık uzmanına başvurmanız önemlidir.