OCP'ler geçici döngü kontrolünün en yaygın yöntemidir. Yumurtlamayı baskılayarak ve spermin yumurtaya ulaşmasını önlemek için servikal mukusu kalınlaştırarak çalışırlar. OCP'ler adet dönemini 10 güne kadar geciktirmek için kullanılabilir. Bunun için ilk paketi bitirip bir sonraki pakete geçtikten sonra aktif haplarınızı almaya devam etmeniz yeterlidir. Ayrıca mevcut hapı bitirdikten hemen sonra yeni bir hap paketi alarak adet döneminizi tamamen atlayabilirsiniz.
2. Yalnızca progestin içeren haplar (KOK'lar)
KOK'lar, geçici adet döngüsü kontrolü için kullanılabilecek başka bir doğum kontrol hapı türüdür. KOK'lar servikal mukusu kalınlaştırarak ve döllenmiş bir yumurtanın uterusa implantasyonunu önleyerek çalışır. Adet dönemini 10 güne kadar geciktirmek için kullanılabilirler. Bunu yapmak için, ilk paketi bitirip bir sonraki pakete başladıktan sonra KOK'larınızı almaya devam etmeniz yeterlidir.
3. Enjeksiyonlar
Adet dönemini geciktirmek için Depo-Provera gibi enjekte edilebilir doğum kontrol ilaçları da kullanılabilir. Depo-Provera her üç ayda bir uygulanan bir progestin enjeksiyonudur. Yumurtlamayı önleyerek ve servikal mukusun kalınlaşmasını sağlayarak çalışır. Depo-Provera adet dönemini 12 haftaya kadar geciktirmek için kullanılabilir.
4. İmplantlar
İmplanon gibi implante edilebilir doğum kontrolü de adet dönemini geciktirmek için kullanılabilir. İmplanon üst kol derisinin altına yerleştirilen küçük bir çubuktur. Yumurtlamayı önleyen ve servikal mukusu kalınlaştıran bir progestin hormonu salgılar. Implanon adet dönemini üç yıla kadar geciktirmek için kullanılabilir.
5. Rahim içi cihazlar (RİA)
RİA'lar hamileliği önlemek için rahim içine yerleştirilen küçük cihazlardır. Bir dönemi beş yıla kadar geciktirmek için kullanılabilirler. RİA'lar yumurtlamayı önleyen ve servikal mukusu kalınlaştıran bir hormon salgılayarak çalışır.
6. Reçetesiz satılan ilaçlar
İbuprofen ve naproksen gibi bazı reçetesiz ilaçlar da adet gecikmesine yardımcı olabilir. Bu ilaçlar rahimdeki iltihabı ve krampları azaltarak çalışır.
Geçici döngü kontrolünün yalnızca ara sıra kullanılması gerektiğini unutmamak önemlidir. Adetinizi geciktirmek için bu yöntemlerden herhangi birini kullanmayı düşünüyorsanız öncelikle doktorunuzla konuşmayı unutmayın.