. Herhangi bir sağlık düzensizlik analiz ederken , neyin yanlış gittiğini tam not alır . Mukus renkli ya da açık olup olmadığını yazın. Hepsi bir koku veya koku varsa gözlemleyin. Mukuskalınlığı not edin ve sürekli bir akarsu veyaidrar akışında görünen Neználkovo ise .
2
günlük sıvı alımının yüksek düzeyde koruyun . Su vücudun doğal sıvı bir kaynaktır. Su alımını artırarak ,vücut daha fazla idrar üretmek vemesane ve idrar yolları dışında herhangi bir enfeksiyon veya yabancı cisim atılması için deneyebilirsiniz . Su aynı zamandavücudun kendi bağışıklık sistemi ve genel sağlık çalışmasına yardımcı olur . Yüksek su alımı tutulması , herhangi bir iç enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olabilir . Önerilen seviyesi 2000 ml . günlük .
3
hijyen öncelikli tutun . Temiz kalmak ve muhafazakasık bölgesini tutarak idrar mukus kurtulmak yolunda büyük bir adımdır . Iyice idrar yaptıktan sonragenital temizlemek için emin olun . Pamuklu iç çamaşırı ile " nefes " içinalan sağlamak için belirli olun . Kullanımı genellikle mendil . İdrar yolu enfeksiyonları üretebilirnemli ve sıcak ortamda iç çamaşırı gelişirler .
4
seks bir zorunluluk varsa , emin olun koruması kullanılır olun . Cinsel ilişkiseks korumasız özellikle bir enfeksiyon kötüleşebilir . Korunmasız cinsel ilişki ve boşalma sırasında partneri için mukus veyakaynak enfeksiyon geçebilir . Ayrıca, korunmasız cinselgenital bölgeyi ve enfeksiyon gelişen olabiliralanları tahriş edebilir . Seks yok önerilmektedir . Ancak, bir şart ise , bir prezervatif veya diyafram kullanmayı düşünün .
5
diyet meyve ve meyve suları ekleyin . Buidrardamukus neden olabilir ne olursa olsun enfeksiyon veya durum ile ilgilenir gibi meyve ve meyve suları vücuda vitamin ekleyebilirsiniz . Portakal ve kızılcık suyu düşünün . Portakallaridrar yolu enfeksiyonları kaldırarak yüksek C vitamini kaynakları ve kızılcık suyu asist vardır .
6
bir doktora danışınız . Mukus , hatta kötüleşir devam ederse veya ,idrar mukus kurtulmak için bir hekime danışmadan düşünün . Bu zamanla kötüleştirebilir derin bir enfeksiyon ya da tıbbi durumun bir işareti olabilir . Çocuk olan bir husustur , derhalvücudunüreme faktörlerine yönelik tehditler vardır sağlamak için bir doktora danışın .