Ginger en yaygın gastrointestinal sorunlarıntedavisinde tedavi edici özellikleri ile bilinir . Bununla birlikte, aynı zamanda bir yara ve şişmiş boğaz tedavisi için faydalıdır. Zencefil çaylar ticari olarak satılmaktadır , aynı zamanda evde de oluşturulabilir.
Isı kaynar suyun istenen miktarı. Bir haddeleme kaynatın ulaştığında ,ısı kaldırmak ve çay poşetleri her türlü ekleyin. 1-2 dakika boyunca dik izin verin. Bu arada , temiz ve bir zencefil kökü dilim vesıcak suya ekleyin . Su bardağı başına zencefil kökü bir çorba kaşığı kullanın . Maksimum verimlilik için 15 ila 20 dakika boyuncazencefil çayı sarp .
Cayenne Pepper Gargara
Cayenne biber bir ağrı giderici gargara için müthiş bir maddedir . Gerektiği gibi ,gün boyunca su ve gargara bir fincan acı biber bir çay kaşığı . Cayenne çok sıcak ve cilt tahrişine neden olabilir . Dokunmadan göz veya diğer hassas alanlarda önce iyice su ve sabunla ellerinizi yıkayın . Cayennebüyük miktarda mide ağrısına neden olabilir gibiacı su yutmayın.
Adaçayı
adaçayı yapraklarında bulunanuçucu yağlar tedavisinde yararlıdır böyle dişeti iltihabı , hazımsızlık ve boğaz ağrısı gibi birçok hastalık , . Adaçayı yaprakları ısıtıldığından ,uçucu yağlar da batık edildiklerisıvı içine salınır. Taze adaçayı dik bir çay kaşığı beş dakika boyunca kaynar su bir bardak bırakır . Katıları boşaltın veiksiri gargara . Daha fazla lezzet için, taze sıkılmış limon suyu bir çay kaşığı ekleyin tercih edebilir .
Papatya
Papatya nedeniyle tedavi edici özellikleri çaylar popüler bir madde olduğunu. Uçucu yağlar papatya çiçekleri sakin tahriş bulunan ve iltihabı azaltır. İstediğiniz kadar su kaynatın ve su bardağı başına kurutulmuş papatya , yarım çay kaşığı ekleyin. Beş dakika , ya da istenilen gücü içinÇözüm Dik . Papatya çayı hazırlamak için,demleme sıvısı içinde bir çay poşeti bulunmaktadır. Balçayı tatlandırmak veağrı giderici faydaları artırmak için eklenebilir .