Sıcak veya soğuk buhar nemlendirici ilehavaya nem ekle nemlendirmek . Buenfeksiyon getirmevücudun yoludur öksürük , teşvik edecektir . Bir buharlı duş da yardımcı olacaktır.
Sıvılar
ekstra sıvı içiniz. Bu alınan sıvıların ne tür önemli değil . Onlar daha kolay kadar öksürdü böylecemukus sıvı formda kalmak yardımcı olur.
Gargara
8 oz tuz 1 çay kaşığı ekleyin . su bardak . Sık sık gargara yapın vetuzlu su tükürmek . Buboğaz kaplanmasımukus sayesindeboğaz ve kesim sooths .
Istirahat
Debelenme bronşit muzdarip iken . Faaliyetbelirtileri kötüleştirebilir ve potansiyel başkalarınamikrop yayar .
İlaç
öksürük gelenkas ağrı gidermek için aspirin veya ibuprofen alın . Bu ağrı kesiciler , anti- enflamatuar ilaçlardır. Çünkü Reye Sendromuriski çocuklara aspirin vermeyin .