en yaygın nedeni nedenleri idrar yoluyla potasyum aşırı kaybıdır. Diüretikler, ya da su hapları , kutu ishal veya bir yeme bozukluğu olarak , bir kişinin potasyum kaybetmesine neden olabilir . Aşan müshil kullanmak da çok fazla potasyum atılır olmanın yol açabilir . Kronik böbrek yetmezliği de potasyum kaybetme için bir neden olabilir . Nadir durumlarda, düşük potasyumdiyet yeterli potasyum almıyorum bir sonucu olabilir . Bu bir kan testi düşük potasyum içintam nedenini saptamak için bir doktora danışmak önemlidir . Düşük Potasyum
normal kan potasyum seviyesi
Belirtileri 3.6 litre başına 4.8 milieşdeğer için . Düşük kan potasyum bir kişi yorgun hissediyorum ya da günlük faaliyetleri ile zorluk yapma , halsizlik ve yorgunluğa neden olabilir . Potasyum kas hücrelerini etkiler çünkü , bunun düşük seviyeleri aritmiler denilen , kalp ritim kas krampları ve hatta düzensizliklerine neden olabilir . Düşük potasyum da kabızlığa nedenboşaltım sistemini etkileyebilir. PotasyumVücut
Potasyumyolunda önemli bir rol oynar Nasıl Etkiler
beyin elektriksel gönderir hücreler arasında sinyaller. Ayrıcakaslara mesaj gönderme ve kas kasılmaları önlemede yer almaktadır . Bir elektrik yükü olduğundan, sıvı ve vücuttaki elektrolit dengesinin modüle yardımcı olur. Sağlıklı gıdalar , özellikle meyve ve sebze , potasyum önemli bir kaynağıdır .
Hususlar
Düşük potasyum düzeyleri genellikle bir kan testi ile tespit edilir . Düşük potasyum miktarları böbrek yetmezliği gibi ciddi bir sorunun işareti olabilir . Özellikle kalp kaslarında , vücutta işlev bozuklukları ciddi neden olabilir. Bu nedenle, düşük potasyum belirtmek kan testi sonuçlarıyla ilgili bir doktora danışmak önemlidir . Doktorlar potasyum takviyeleri veyapotasyum eksikliğininaltta yatan neden tedavi ile bu durumu tedavi edebilir . Bu potasyum takviyeleri ya da diğer herhangi bir tedavi şeklini almadan önce bir doktor görmek için önemlidir .