Süt balığının kendisi nispeten düşük pürin içerir ve bu nedenle gut alevlenmelerine neden olma olasılığı düşüktür. Bu, kırmızı et, sakatat, bazı deniz ürünleri (örn. sardalya, hamsi, midye) ve bazı alkol türleri (örn. bira) gibi daha yüksek pürin içeriğine sahip gıdalara kıyasla daha güvenli bir seçenek haline getirir.
Ancak bireysel hassasiyetlerin değişebileceğini ve bazı gut hastalarının süt balığı tükettikten sonra da sorunlar yaşayabileceğini unutmamak önemlidir. Bu nedenle gut hastalarının, durumlarına ve beslenme gereksinimlerine uygun kişiselleştirilmiş bir diyet planı oluşturmak için bir sağlık uzmanına veya kayıtlı bir diyetisyene danışmaları önerilir. Gut hastalığını etkili bir şekilde yönetmenize yardımcı olabilecek uygun porsiyon boyutları, tüketim sıklığı ve diğer yiyecek seçenekleri konusunda size rehberlik edebilirler.