gut olan kişilerin yaklaşık yüzde 70'i çok fazla ürik asit üretir;kalan yüzde 30 düzgünvücuttan ürik asit yok edemez
Faktörler
.
gut olan kişilerin yaklaşık yüzde 25hastalık bir aile geçmişi var . Obezite ve kötü beslenme de gutriskini artırır .
Belirtileri
gut hastalığıilk belirti akut ağrı , daha sonraetkilenen eklemler kırmızı , iltihaplı olur , şiş , sıcak ve dokunmaya duyarlı .
Uzman Insight
Diyetisyen Phyllis A. Balch önerir gut bir saldırı yalnızca iki çiğ meyve ve sebze yemek oluşur tercihen, meyve suları formunda hafta . Dondurulmuş veya taze vişne suyu veya sulandırılmış kereviz suyu yararlı olabilir .
Hususlar gut ile
İnsanlar böyle hamsi gibi pürin açısından zengin gıdalar , kaçınmalısınız , uskumru , kabuklu deniz ürünleri , kuşkonmaz , et suyu içeren besinler ve et suları , fıstık , fırıncı adlı ve bira mayalar , mantarlar , sardalye ve uykuluk . Uzun süre alındığı takdirde kekik ve tiroid ekstreleri de sorunlara neden olabilir .
Önleme /Çözüm
vitamin B5 Yetersizlikleri , A ve E gut teşvik edebilir . Belladonna , arnika ve rhus Toxicodendron kullanarak homeopatik ilaçlar yararlı olabilir .