Diyabet Türleri
Üç ana diyabet türü vardır:
* Tip 1 diyabet: Bu tip, vücudun bağışıklık sisteminin pankreasta insülin üreten hücrelere saldırıp onları yok etmesinden kaynaklanır. Tip 1 diyabetli kişilerin hayatta kalabilmeleri için her gün insülin almaları gerekir.
* Tip 2 diyabet: Bu en yaygın diyabet türüdür. Tip 2 diyabette vücut yeterince insülin üretemez veya insülini iyi kullanamaz. Tip 2 diyabetli kişiler genellikle diyet, egzersiz ve ağızdan alınan ilaçlar yoluyla kan şekeri seviyelerini kontrol edebilirler. Bazen tip 2 diyabetli kişilerin insülin alması gerekir.
* Gestasyonel diyabet: Bu tip diyabet, hamilelikten önce diyabeti olmayan hamile kadınlarda gelişir. Gestasyonel diyabet genellikle bebek doğduktan sonra kaybolur, ancak gebelik diyabeti olan kadınların daha sonraki yaşamlarında tip 2 diyabet geliştirme riski daha yüksektir.
Diyabet Belirtileri
Diyabetin belirtileri, diyabetin türüne ve ne kadar süredir diyabet hastası olduğunuza bağlı olarak değişebilir. En yaygın semptomlardan bazıları şunlardır:
* Çok susamış hissetmek
* Sık idrara çıkma ihtiyacı
* Çok aç hissetmek
* Yorgun hissetmek
* Denemeden kilo vermek
* Bulanık görüş
* Ellerinizde veya ayaklarınızda karıncalanma veya uyuşma
* Yavaş iyileşen yaralar
* Sık enfeksiyonlar
Diyabet İçin Risk Faktörleri
Diyabet için risk faktörlerinden bazıları şunlardır:
*Fazla kilolu veya obez olmak
* Ailede diyabet öyküsü olması
*Fiziksel olarak aktif olmamak
* Yüksek tansiyon veya yüksek kolesterol gibi belirli tıbbi rahatsızlıklara sahip olmak
* Yaşlı olmak
*Kadın olmak
Diyabet Tedavisi
Diyabet tedavisi, sahip olduğunuz diyabetin türüne bağlıdır. En yaygın tedavilerden bazıları şunlardır:
* Diyet ve egzersiz
* Ağızdan alınan ilaçlar
* İnsülin tedavisi
* Ameliyat
Diyabetin Önlenmesi
Diyabetin önlenmesine yardımcı olmak için yapabileceğiniz birçok şey vardır:
*Sağlıklı beslenmek
* Düzenli egzersiz yapmak
* Sağlıklı kiloyu korumak
*Sigarayı bırakmak
* Tansiyonunuzu ve kolesterol seviyenizi yönetmek
Şeker hastası olabileceğinizi düşünüyorsanız hemen doktorunuzla konuşun. Erken tanı ve tedavi ciddi komplikasyonları önlemeye yardımcı olabilir.