Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli faktörler GDM geliştirme riskinizi artırabilir:**
* Hamilelikten önce aşırı kilolu veya obez olmak
* Ailede diyabet öyküsü olması
* 25 yaşını doldurmuş olmak
* Fiziksel olarak aktif olmamak
* Çoğul gebelik yaşamak
* Polikistik over sendromu (PCOS) geçmişine sahip olmak
* Yüksek tansiyona sahip olmak
* Kardiyovasküler hastalık geçmişine sahip olmak
Yaşınız veya aile geçmişiniz gibi bu risk faktörlerinden bazılarını değiştiremeseniz de, GDM geliştirme riskinizi azaltmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır:
* Hamilelik öncesinde ve sırasında sağlıklı kiloyu korumak
* Düzenli olarak egzersiz yapmak
* Sağlıklı beslenme
* Şeker hastalığınız varsa kan şekeri seviyenizi yönetmek
Hamileyseniz veya hamile kalmayı planlıyorsanız, GDM geliştirme riskiniz ve bu riski azaltmak için neler yapabileceğiniz konusunda doktorunuzla konuşun.