Vücudunuz enerji için glikoz veya şeker üretir. Glikozkan hücrelerin taşınır. Çok fazla veya çok az kan şekerivücudun normal işlevi olamaz .
Oruç At
kan şekeri seviyeleri genellikle sizden sonra altı ila sekiz saat alınır Oruç 'anlamına gelir yenir veya kahvaltıdan önce ettik . Normal açlık kan şekeri seviyesinin 70 ila 99 md /dL olmalıdır . Eğer bir yemek yemek sonra
Yemekten Sonra
, kan şekeri seviyeleri, artırmak . Bu başak genellikle yemekten iki saat sonra ortaya çıkar . O zamanaralığı 70-145 mg /dl olmalıdır .
Rastgele Zaman
gün boyunca herhangi bir zamanda , bir yemek yemedim ne zaman senin kan şekeri seviyeleri değişebilir . Bu 70'ten daha düşük mg /dL ve yüksek olmayan 125 'den mg /dL olmalıdır .
Diyabet
Şeker hastaları için , farklı normal kan şekeri düzeyleri vardır . Oruç de sayılar 70-130 mg /dl olmalıdır . Iki saat bir yemekten sonranormal kan glukoz seviyeleri, en az 180 mg /dl olmalıdır. Ancak, diyabet sağlık eğitimcisi , kan glikoz düzeyleri için farklı hedef numaralarını ayarlayabilirsiniz .