DEHB'li kişilerin profesyonel boksta karşılaşabileceği zorluklardan bazıları şunlardır:
* Kavga sırasında odaklanmada zorluk
* Dürtüsellik
* Talimatları takip etmede zorluk
* Zaman yönetimi sorunları
*Duyguları kontrol etmede zorluk
Bu zorluklar önemli olabilir ancak aynı zamanda yönetilebilir. Doğru stratejilerle DEHB'li kişiler semptomlarını kontrol etmeyi öğrenebilir ve profesyonel boksta başarılı bir şekilde rekabet edebilir.
DEHB olan kişilerin yararlı bulabileceği bazı stratejiler şunlardır:
* DEHB ilacı almak
* Başa çıkma mekanizmalarını geliştirmek için bir terapistle çalışmak
* Farkındalık ve rahatlama tekniklerini uygulamak
* Düzenli egzersiz yapmak
*Sağlıklı beslenmek
* Gerçekçi hedefler belirlemek
DEHB'niz varsa ve profesyonel boksta kariyer yapmayı düşünüyorsanız, doktorunuzla konuşmanız ve semptomlarınızı yönetmek için bir plan geliştirmeniz önemlidir. Doğru stratejilerle başarı şansınızı artırabilirsiniz.