Uyarıcı ilaçlar genellikle erişkin DEHB tedavisindeilk adımdır . Ortak DEHB ilaçlar Concerta , Ritalin ve Adderall bulunmaktadır .
Bilişsel - Davranışçı Terapi
Bilişsel - davranışçı terapi erişkin DEHB hastalarına olumsuz davranışlarını ve inançlarını belirlemek ve değiştirmek olur . Terapistler de DEHB hastalar kötü zaman yönetimi , örgütsüzlük , öncelik ve erteleme ile ortak mücadeleleri aşabilmesi için deneyin . DEHB ile
Sosyal Beceri Eğitimi
Yetişkin namlı , çok fazla konuşmak çok hızlı konuşma , başkalarına dinlemiyor ve sadece şeyler blurting için . Sosyal beceri eğitimi erişkin DEHB hastalar aktif dinleme becerilerini geliştirmek ve ince sosyal ipuçları pick up yardımcı olur .
Diyet Değişiklikler
Birçok yetişkin DEHB olanlar kendi belirtiler rahatlama sıkı bir diyet uygulayarak . Bazı yaygın diyet planları glutensiz diyetler , gluten-free/casien ücretsiz ( GFCF ) diyetler veFeingold diyet içerir.
Gevşeme Terapisi
Rahatlama terapileri DEHB yardımcı olabilir yetişkinler daha odaklı ve rahat hissediyorum . Ortak gevşeme teknikleri , meditasyon, masaj terapisi , yönlendirilmiş imgelem , refleksoloji ve yoga bulunmaktadır .
Bitkisel ilaçlar
Birçok yetişkin DEHB hasta etkili bitkisel ilaçlar ile yıkıcı belirtileri tedavi. Ginkgo biloba , melatonin , Panax ginseng , kava kava ve melisa tüm hastalar daha kolay rahatlamak ve odaklanmasına yardımcı olmak gibi görünüyor .