aşağıdaki işaretleri arayın. Şeyleri , dil becerilerini ve motor becerileri hatırlamak için çocuğun yeteneği dikkat . Mayo Clinic göre, DEHB olan birçok çocuk , düşük benlik saygısı ve okul ortamında kötü performans muzdarip .
Diyet
çocukların protein değeri yüksek bir diyet verin üretmek ve tam tahıllar . Dr Benjamin Feingold , çocuğunuzun diyet tüm katkı maddeleri , gıda renklendirici ve koruyucu kaldırarak San Francisco Kaiser Permanente Tıp Merkezi'nde bir çocuk doktoru ve allerji göre onun DEHBbelirtileri birçok ortadan kaldırabilir. Olası gıda alerjileri farkında olun - buğday , yumurta ve süt Mayo Clinic göre , sık sık sanıklar vardır. Sorun bu gıdalar ile olup olmadığını görmek için çocuğunuzun beslenme bir seferde birini çıkarın . Sınırlayın ya da muhtemelen hiperaktivite oluşturabilir şeker ve kafein , ortadan kaldırmak .
Otlar
çocuğunuzun otlar DEHB ile ilgili bir çok belirtilerin tedavisinde yararlı olabilir verilmesi . Papatya çayı gevşetici olduğunu ve çocuk üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahip olabilecek bir bitkidir . Takkeweb sitesine Herbs2000.com göre , bir çocuğun zihin yatıştırır başka bir bitkidir . 2 yemek kaşığı ile karışık biberiye , adaçayı ve lavanta yapılan topikal losyonları . Yatmadan önceayak ve omurga üzerinde ovuşturdu zaman zeytinyağı çok rahatlatıcı olabilir .
Anacardium hiperaktivite ve düşük muzdarip çocuklar için kullanılabilir Homeopatik ilaçlar benlik saygısı . Çocuğunuz sözlü taciz ve sürekli ilgi için gösteriş olduğunda hyoscyamus sahipsiniz . Stramonium Çocuğunuz sık sık korkulu hisseder eğer kullanabileceğiniz başka bir homeopatik ilaçtır .
Egzersiz
Dr John Ratey , Harvard Tıp Okulu'nda psikiyatri doçent klinik profesör egzersiz genellikle DEHB olan birçok çocukta ilaç ihtiyacını ortadan kaldırabilir inanıyor . İç ve dış mekanlarda fiziksel aktiviteler çocuğunuzu katılın . Egzersiz topları , atlama ipleri ve ücretsiz rahat ağırlığında tutun. Dışında gidin ve top oynamak , bisiklete binmek , in-line pateni ve yürüyüşler .
Portalı
çocuğunuz için DEHB tanısı bir korkutucu an olabilir senin hayatın . Sen yaşam tarzı değişiklikleri yapmak ve diyet değişiklikleri ve otlar ile deneme , egzersiz teşvik ve homeopatik çözümleri deneyebilirsiniz - Bu azaltmak ya da çocuğunuzun yaşanıyordavranış zorluklar birçok ortadan kaldırabilir. Mayo Clinic göre, DEHB için tedavi bir fark yaratabilir , ve çocuğunuzun toplumun mutlu ve üretken bir üyesi olması kadar büyüyebilir .