- Almayın veya sıkmayın. Bu, iltihabı kötüleştirebilir ve yara izi olasılığını artırabilir.
- Günde iki kez hafif bir temizleyici kullanın. Cildi tahriş edebilecek sert peelinglerden ve alkol içeren ürünlerden kaçının.
- Bölgeye günde birkaç kez 10-15 dakika sıcak kompres uygulayın. Bu, iltihabı azaltmaya ve sivilceyi gidermeye yardımcı olabilir.
- Benzoil peroksit veya salisilik asit leke tedavisi kullanın. Bu bileşenler bakterileri öldürmeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
- Sivilceyi bir bandajla örtün. Bu, onu kir ve bakterilerden korumaya yardımcı olabilir.
- İbuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan bir ağrı kesici almayı deneyin. Bu, ağrıyı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Ek Tedavi Yöntemleri:
- Hidrokolloid bandajlar :İrin emilmesine, iltihabın azaltılmasına ve iyileşmenin desteklenmesine yardımcı olabilir.
- Cadı fındığı :Şişliği ve kızarıklığı azaltmaya yardımcı olabilecek antiinflamatuar ve büzücü özelliklere sahiptir.
- Aloe vera :Rahatlatıcı ve iltihap önleyici özellikleriyle bilinir.
- Çinko :Sebum üretimini düzenlemeye yardımcı olabilecek önemli bir mineral. Yağlılığı azaltmaya ve gelecekte sivilce oluşumunu önlemeye yardımcı olmak için çinko takviyesi yapın.
Aşağıdaki durumlarda tıbbi yardım alın:
- Sivilce aşırı derecede ağrıyor veya şişmişse.
- Sivilceden irin veya kan sızıyor.
- Birkaç gün sonra sivilce evde tedaviyle düzelmiyor.
- Diğer alternatif tedavileri denemeyi planlıyorsunuz.
Doktor daha güçlü bir ilaç yazabilir veya sivilce şiddetliyse çıkarmak için bir prosedür uygulayabilir.