İlk adım, etkilenen bölgeyi soğuk akan suyla durulamaktır. Bu, fazla bazın bir kısmının çıkarılmasına ve cildinize daha fazla zarar vermesini engellemeye yardımcı olacaktır.
2. Nötrleştirici bir madde uygulayın
Bölgeyi duruladıktan sonra tabanı nötrleştirmeye yardımcı olacak bir nötrleştirici madde uygulayabilirsiniz. Bazı yaygın nötrleştirici maddeler şunları içerir:
* Sirke
* Limon suyu
* Portakal suyu
* Suda çözünmüş karbonat
3. Tekrar suyla durulayın
Nötralize edici maddeyi uyguladıktan sonra bölgeyi tekrar soğuk akan suyla durulayın. Nötrleştirici maddenin tüm izlerini temizlediğinizden emin olun, çünkü bu aynı zamanda cildinizi tahriş edebilir.
4. Kurulayın
Etkilenen bölgeyi temiz, yumuşak bir bezle kurulayın. Cildinizi daha da tahriş edebileceğinden bölgeyi ovalamaktan veya fırçalamaktan kaçının.
5. Nemlendirici uygulayın
Bölge kuruduktan sonra cildinizi yumuşatmaya ve korumaya yardımcı olacak bir nemlendirici uygulayın. Tahriş olmuş ciltler için bazı iyi nemlendiriciler şunlardır:
*Aloe vera jeli
* Hindistan cevizi yağı
* Shea yağı
* Yulaf ezmesi losyonu
6. Gerekirse tıbbi yardım alın
Taban yanığı şiddetliyse veya herhangi bir ağrı, şişlik veya su toplaması yaşıyorsanız doktorunuza görünün. Yanığın tedavisine ve enfeksiyonun önlenmesine yardımcı olmak için ilaç reçete edebilirler.