Kepeğin neden olduğu sivilceleri tedavi etmek için bazı ipuçları:
1. Yüzünüzü günde iki kez hafif bir temizleyiciyle yıkayın. Bu, cildinizdeki kir, yağ ve bakterilerin temizlenmesine yardımcı olacaktır. Sert temizleyicilerden kaçının çünkü bunlar cildinizi tahriş edebilir ve sivilceleri daha da kötüleştirebilir.
2. Reçetesiz satılan bir sivilce ilacı kullanın. Benzoil peroksit ve salisilik asit gibi çeşitli reçetesiz sivilce ilaçları mevcuttur. Bu ilaçlar bakterileri öldürmeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
3. Cildinizi yıkadıktan sonra nemlendirici uygulayın. Bu, cildinizin nemli kalmasına yardımcı olacak ve kurumasını ve tahriş olmasını önleyecektir.
4. Yüzünüze dokunmaktan kaçının. Bu, bakterilerin cildinize aktarılmasına ve sivilcelerin daha da kötüleşmesine neden olabilir.
5. Sağlıklı bir diyet yapın. Sağlıklı bir diyet yemek, genel sağlığınızı ve refahınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir, bu da sivilcelerin görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir.
Sivilceleriniz şiddetliyse veya reçetesiz tedavilerle düzelmiyorsa bir dermatoloğa görünmeniz gerekebilir. Bir dermatolog, cildinizi temizlemeye yardımcı olabilecek daha güçlü sivilce ilaçları veya diğer tedavileri reçete edebilir.