ayakkabılarını ve çoraplarını çıkarın . Normal sabun ve su karışımı ile bir bez nemlendirin.
2.
cilt üzerinde ayak parmakları arasındabölgedelif çalıştırın. Bu mantar enfeksiyonlarıayak diğer bölümlerine göre daha nemli olabilir, çünkü oluşma olasılığıalandır .
3
iyicebez ile ayak parmakları arasındaalanları temizleyin . Eğer yapabilirseniz , bir günde iki kez bunu deneyin . Daha uygun olup olmadığınıduş yapabilirsiniz .