İnversiyon masaları ters bir pozisyondabedeninizi zorlamayın . Cesedi güvenceye nerede farklılaşmış vebaş aşağı pozisyon elde ne kadar farklı türleri vardır .
Artan Sirkülasyon
Çünkükonumu , dolaşım arasında beyin beyne daha fazla oksijen sağlayan , artar. Denge Bu, hafıza ve konsantrasyon gibi bilişsel yetenekleri bir iyileşme neden olabilir .
İyileştirme
inversiyon tabloyu kullanarak dengevücudun farkındalığını artırabilir .
inversiyon tablosunu kullanarak sonra depresyon
ile yardım , depresyon belirtilerinde azalma çoğu zaman. Belirsiz olmasına rağmen , neden , bunun nedenibeyinde oksijenli kanartış olasılıkla .
Önlemler
tehlikeli bir inversiyon tablo kullanarak yapmak bazı tıbbi durumlar vardır . Bu nedenle bir inversiyon tablosunu kullanmadan önce tarihine aşina olan tıbbi bir uzmana danışmak gerekir .