Hamilelik sırasında baş ağrısına neden olabilecek diğer bazı şeyler şunlardır:
* Dehidrasyon: Bol miktarda sıvı içmek baş ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
* Uyku eksikliği: Yeterince dinlenmek baş ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir.
* Kafein yoksunluğu: Düzenli olarak kahve veya çay içiyorsanız, kafeini azaltmak baş ağrısına neden olabilir.
* Sinüs tıkanıklığı: Sinüs tıkanıklığı, özellikle alerjiniz veya soğuk algınlığınız varsa baş ağrısına neden olabilir.
* Yüksek tansiyon: Yüksek tansiyon, özellikle ani veya şiddetli ise baş ağrısına neden olabilir.
Baş ağrınızın yanı sıra bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz hemen doktorunuza başvurmanız önemlidir:
* Geçmeyen şiddetli baş ağrısı
* Yattığınızda kötüleşen baş ağrısı
* Görme değişiklikleri, baş dönmesi veya mide bulantısının eşlik ettiği baş ağrısı
* Ateş veya boyun sertliğinin eşlik ettiği baş ağrısı
Çoğu durumda hamilelik sırasındaki baş ağrıları endişelenecek bir neden değildir ve basit yaşam tarzı değişiklikleriyle yönetilebilir. Ancak baş ağrılarınızdan endişeleniyorsanız veya yukarıda sıralanan belirtilerden herhangi birine sahipseniz doktorunuza başvurmanız önemlidir.