1. Normal Gebelik Değişiklikleri :Hamilelik sırasında vücutta kan hacminin artması, hormonal değişimler ve kan basıncındaki değişiklikler dahil olmak üzere çeşitli değişiklikler meydana gelir. Bu değişiklikler ara sıra baş dönmesine ve baş ağrılarına katkıda bulunabilir.
2. Dehidrasyon :Rahim genişledikçe mesane gibi yakındaki organlara baskı uygulayarak yeterli sıvı içme yeteneğinizi etkileyebilir. Dehidrasyon baş dönmesine ve baş ağrısına neden olabilir. Gün boyunca bol miktarda sıvı içerek vücudunuzun susuz kalmadığından emin olun.
3. Düşük Kan Şekeri :Yakın zamanda yemek yemediyseniz kan şekeri seviyeniz düşebilir, bu da baş dönmesine ve baş ağrısına neden olabilir. Kan şekeri seviyesini sabit tutmak için düzenli yemekler ve atıştırmalıklar yiyin.
4. Preeklampsi :Yüksek tansiyon ve idrarda protein bulunmasıyla karakterize edilen bir durum baş dönmesine ve baş ağrısına neden olabilir. Preeklampsi, bir sağlık uzmanı tarafından yakından takip edilmesi gereken ciddi bir durumdur.
5. Demir Eksikliği Anemisi :Anemi, kırmızı kan hücresi sayınızın normalden düşük olduğu bir durumdur. Yorgunluğa, baş dönmesine ve baş ağrısına neden olabilir. Kansızlığınız varsa doktorunuz demir takviyesi önerebilir.
6. Postür Değişiklikleri :Vücut pozisyonundaki ani değişiklikler, özellikle de uzanma veya oturma durumundan hızla ayağa kalkmaya geçiş, baş dönmesine neden olabilir. Vücudunuzun duruş değişikliğine uyum sağlamasına izin vermek için yavaş ve kademeli olarak ayağa kalkın.
Baş dönmesi ve baş ağrınız devam ederse veya şiddetli hale gelirse, mümkün olan en kısa sürede tıbbi değerlendirmeye başvurmanız önemlidir. Doktorunuz, nedeni belirlemek ve gerektiğinde uygun tedaviyi veya daha fazla izlemeyi sağlamak için kan basıncı ölçümleri, idrar analizi ve kan testleri gibi gerekli testleri yapabilir.